Психология, творчество, самопознание, личностный рост Самопознание — это изучение личностью собственных психических и
физических особенностей, осмысление самого себя. Оно начинается в
младенчестве и продолжается всю жизнь. Формируется постепенно по мере
отражения как внешнего мира, так и познания самого себя.
Самопознание связано с самооценкой личности. В психологии называются три мотива для обращения человека к самооценке:
Понимание себя (поиск точных знаний о себе).
Повышение собственной значимости (поиск благоприятных знаний о себе).
Самопроверка (соотнесение собственных знаний себе с оценками своей значимости окружающими).
Уровень самооценки связан с удовлетворённостью или
неудовлетворённостью человека самим собой, своей деятельностью. При этом
адекватная самооценка соответствует реальным возможностям человека;
завышенная или заниженная — искажают самооценку.
Самооценку можно выделить такой формулой:
самооценка = успех / притязание
Повысить самооценку можно, либо добившись чего-то (успех), либо сниз...
Добавил:
clemas CleMas -
1100 дней назад 
(
Еще...)
